Si tu pelo ya no brilla como antes, quizás sea por esto

'¿Por qué mi pelo no tiene brillo?' Te contamos los motivos y cómo solucionarlo. 

Si tu melena solía tener mucho brillo y últimamente notas que lo has perdido, no te preocupes, seguramente tenga solución. A veces esta falta de brillo y luz puede ser temporal a causa de algún medicamento que estés tomando, pero casi siempre suele ser culpa de nuestra rutina y estilo de vida. Por ejemplo, cepillar o peinar el pelo mojado demasiado fuerte o utilizar el secador con demasiado calor pueden dejar nuestro pelo apagado y sin brillo. Por supuesto, abusar de los tintes o las decoloraciones también lo perjudican, así como exponerse demasiado tiempo al sol. Para evitar que el pelo se debilite y quede con un aspecto mate, podemos usar cosméticos para recuperar el brillo, pero también podemos hacer cambios en nuestro estilo de vida. Los cereales, la carne, el pescado, las espinacas o las zanahorias son alimentos que contienen las vitaminas esenciales para que el pelo brille. El perejil hervido en agua, la cerveza o el vinagre de sidra de manzana aplicados directamente en el cuero cabelludo también son remedios naturales que nos pueden ayudar a recuperar el brillo en el pelo.

Así que cuando te preguntes '¿por qué mi pelo no tiene brillo?' Ya sabes que hay algo en tu rutina que debes de cambiar.