5 beneficios del CBD para la salud y qué ocurre si se toma demasiado

El cannabidiol (CBD) es un compuesto que se encuentra en la marihuana y en las plantas de cáñamo y cuya popularidad se ha disparado recientemente. Las empresas lo comercializan como un remedio para todo, desde el acné hasta la presión arterial alta.

Tanto la marihuana como los productos de CBD provienen de las plantas de cannabis. La diferencia es que la marihuana proviene de plantas que contienen una mayor cantidad de la sustancia psicoactiva llamada Tetrahidrocannabinol (THC).

Mientras que las plantas de cáñamo industrial criadas para los productos de CBD están obligadas por la ley estadounidense a no contener más del 0,3 por ciento de THC. En otras palabras, "el CBD no te coloca", dice el doctor Houman Danesh, director de Gestión Integral del Dolor en el Monte Sinaí.

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Aunque hay algunos estudios preliminares sobre cómo afecta el CBD al cuerpo, se necesita más investigación para entender todos sus diferentes beneficios para la salud. A continuación te presentamos cinco beneficios del CBD para la salud que los investigadores han encontrado hasta ahora.

Muchos estudios sobre el alivio del dolor han analizado cómo el CBD interactúa con el THC para ayudar a aliviar el dolor, en lugar del CBD solo.

Los estudios demuestran que una combinación de THC-CBD puede disminuir significativamente el dolor tanto en pacientes con cáncer como en personas con esclerosis múltiple.

Se ha demostrado que el CBD reduce la actividad en las áreas del cerebro que causan preocupación y miedo. Esto puede ayudar a explicar por qué los estudios preliminares indican que ayuda con la ansiedad y el insomnio.

Por ejemplo, un pequeño estudio de 2019 en el que participaron 57 hombres descubrió que tomar 300 miligramos de CBD ayudaba a los participantes a sentirse menos ansiosos mientras hacían una prueba de oratoria. Pero, curiosamente, ni dosis más altas ni más bajas funcionaron tan bien.

Los primeros estudios sugieren que el CBD puede ayudar a las personas con adicción al disminuir su deseo por la sustancia adictiva. Un estudio de 2013 descubrió que los fumadores que tomaron CBD fumaron menos cigarrillos durante el periodo de estudio.

Los científicos también tienen la esperanza de que el CBD pueda ayudar a evitar las recaídas de los consumidores de opiáceos. Un estudio preliminar de 2015 descubrió que las personas adictas a los opiáceos decían sentir menos antojos al ver imágenes o vídeos de heroína hasta una semana después de tomar CBD.

Las primeras investigaciones sugieren que el CBD puede ayudar a tratar los síntomas de la esquizofrenia, incluidas las alucinaciones y los delirios. Esto podría ser un hallazgo importante porque los medicamentos tradicionales que tratan la esquizofrenia suelen tener efectos secundarios graves como movimientos incontrolados y un aumento de peso significativo.

Aunque los científicos aún no entienden cómo funciona el CBD para tratar la esquizofrenia, un estudio de 2012 descubrió que entre 600 y 800 mg de CBD funcionaban tan bien como la terapia estándar de medicamentos antipsicóticos, pero con menos efectos secundarios. Sin embargo, otros estudios han descubierto que el CBD es menos eficaz.

El único tratamiento con CBD que está aprobado por la FDA es para formas raras de epilepsia, una condición potencialmente mortal que causa convulsiones.

Aunque los científicos aún no están seguros de cómo el CBD disminuye las convulsiones en los pacientes con epilepsia, puede ayudar a aumentar la disponibilidad de una sustancia química del cerebro llamada adenosina, que puede ayudar a controlar las convulsiones.

Aunque sabemos que el CBD puede provocar efectos secundarios como náuseas o somnolencia, aún no conocemos los riesgos más graves a largo plazo.

"Los riesgos del CBD en sí mismo simplemente no han sido estudiados", dice el doctor J.H. Atkinson, codirector del Centro de Investigación del Cannabis Medicinal de California.

Uno de los riesgos que conocemos es que el CBD parece interactuar con ciertos medicamentos, como los anticoagulantes, aumentando la cantidad de droga que permanece en el torrente sanguíneo, dice Atkinson.

Sin embargo, el principal riesgo de los productos de CBD es que no están regulados por la FDA. Esto significa que si compras un frasco de cápsulas de CBD, puede contener más o menos CBD de lo que dice la etiqueta. "Estas fluctuaciones pueden ser hasta un 50-100% superiores o inferiores a las afirmaciones declaradas", afirma Danesh.

Una forma de asegurarse de que estás recibiendo la dosis adecuada es adquirir productos de CBD que hayan sido probados por un laboratorio independiente. Para más detalles, LA Weekly tiene una lista de empresas de CBD que utilizan pruebas de terceros.

El CBD se presenta en muchas formas diferentes, como gomitas comestibles, aceite para vaporizar, tinturas y crema para la piel. Si decides probar el CBD, es mejor que te limites a métodos que no impliquen fumar o vaporizar, ya que pueden provocar problemas pulmonares. La forma más segura de tomar CBD es por vía oral, dice Danesh.

Pero incluso cuando se toma el CBD por vía oral, hay algunas complicaciones, dice Atkinson. Al digerir el CBD, los efectos pueden tardar mucho más tiempo en iniciarse en comparación con fumar o vaporizar, por lo que existe el riesgo de que la gente tome demasiado, pensando que no está funcionando.

Actualmente no hay estudios que muestren ningún riesgo importante para la salud del CBD, pero para algunas personas, tomar dosis altas puede causar efectos secundarios como diarrea o somnolencia. También es aconsejable proceder con precaución, ya que se necesitan más investigaciones para determinar la eficacia del CBD en determinadas condiciones.

Las investigaciones preliminares sugieren que el CBD puede ayudar en una amplia gama de dolencias, desde el alivio del dolor hasta el tratamiento de la epilepsia.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que puede ser difícil dosificar el CBD ya que los productos de CBD no están regulados por la FDA.

Además, algunas formas de CBD, como los comestibles, pueden tardar un tiempo en hacer efecto, por lo que existe el riesgo de hacer demasiado si sigues tomando más porque crees que no está funcionando.

No se conocen riesgos graves para la salud del CBD, pero tomar demasiado puede provocar efectos secundarios como diarrea o somnolencia.

Y recuerda que, como con cualquier tratamiento nuevo, lo mejor es discutir primero con tu médico el inicio de los suplementos de CBD.