Cómo evitar que tu pelo se enrede todo el tiempo

Cuando se trata de problemas capilares, a menudo sentimos que tenemos que elegir nuestras batallas aceptando los problemas más pequeños, como los enredos y las puntas abiertas, para poder dedicar más tiempo y energía a los más grandes, como la caspa y la caída del cabello. Puede que incluso creas que desenredar los nudos sólo te llevará un par de dolorosos minutos y que puedes hacer todo lo posible para conseguir unos mechones de ensueño. Pero al hacer esto, sólo estás tratando la superficie del problema sin abordar las causas más profundas.

Es un error común pensar que cepillarse el pelo cuando está mojado es el secreto para tener una melena sin enredos. Sin embargo, esto puede ser más perjudicial que beneficioso, sobre todo si tienes el pelo liso. Cepillarlo cuando está mojado puede hacer que el pelo fino o liso sea más propenso a la rotura, ya que tira de las hebras con demasiada fuerza cuando están más débiles tras la absorción del agua. Sin embargo, si tienes el pelo rizado o con textura, puede ayudarte a mantenerlo sin enredos y a dar a tus rizos la definición que deseas.

Aparte del cepillado, hay varias medidas que puedes tomar para evitar que el pelo se enrede, pero es importante que sepas que es posible que se formen nudos por causas naturales, como tu tipo de cabello. Se convierte en un verdadero problema cuando es algo cotidiano. Sin embargo, puedes minimizar el dolor y la frecuencia del desenredado con unos sencillos ajustes.

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Por qué se enreda el pelo en primer lugar

El primer paso para tratar cualquier problema es saber cuál es su causa para poder prevenir el desencadenante principal. A veces, los enredos se producen por causas naturales que no son necesariamente evitables. Una de las más importantes es tener el pelo texturizado o rizado. El galardonado peluquero Bruno Marc lo explicó a Heat World: "La principal razón por la que el pelo rizado se enreda tanto es que es más poroso. Esto significa que el pelo no retiene tanta humedad, lo que a su vez puede hacer que se reseque más, se apelmace y se enrede".

Aunque no puedas controlar tu tipo de pelo, hay varias maneras de dar a tus rizos el amor que necesitan para mantenerse lo más libres de nudos posible, pero hablaremos de ello más adelante. Otra causa de los enredos que se puede prevenir tiene que ver con cómo te secas el pelo y cómo duermes. Cuando te frotas el pelo contra una superficie como una toalla o duermes con el pelo suelto contra la almohada, creas fricción, lo que provoca enredos.

El pelo enredado también puede ser señal de daños y sequedad. Según ha informado a Byrdie la dermatóloga Iris Rubin, "Los enredos son más frecuentes en el pelo seco y dañado porque las cutículas no están planas, lo que permite que los mechones se enganchen entre sí y se entrecrucen". Otras posibles causas son el cabello tratado químicamente o dañado por el sol, el uso excesivo de productos de peinado y el pelo largo, que suele enredarse más.

Hay varias formas de evitar los nudos

Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu pelo rizado o seco es nutrirlo regularmente con un poco de hidratación. En declaraciones a Allure, la peluquera de famosos Nai'vasha Johnson recomienda acondicionar en profundidad el pelo texturizado una vez a la semana para reforzarlo con una barrera deslizante que evite que los rizos se enganchen entre sí y creen enredos. Para evitar los enredos debidos a la fricción, cambia tu toalla habitual por una de microfibra más suave o incluso utiliza un envoltorio de microfibra.

Del mismo modo, cambia las fundas de almohada por fundas de seda que no provoquen roces al dar vueltas en la cama durante la noche. Para protegerte aún más mientras duermes, también puedes hacerte una trenza suelta. Como los enredos son más frecuentes en el pelo largo debido a las puntas abiertas, también puede ser beneficioso cortarse el pelo con regularidad. A pesar de todos tus esfuerzos, es posible que se formen nudos, pero hay algunas cosas que puedes hacer para reducir el dolor del proceso de desenredado.

En lugar de repasar el pelo seco con un cepillo, utiliza los dedos para desenredarlo suavemente antes del acondicionador. Para matar dos pájaros de un tiro, puedes utilizar un peine de púas anchas para aplicar el acondicionador mientras desenredas suavemente. Al deshacer los nudos, no muevas el cepillo de arriba abajo, sino al revés, para evitar tirones que debiliten las cutículas capilares. Nunca seas brusco con el pelo y ten paciencia para obtener los mejores resultados sin dañarlo.