Escualeno 101: ¿Merece este ingrediente de moda un lugar en su rutina de cuidado de la piel?
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Aquí está lo que dice la investigación sobre este ingrediente superhidratante para el cuidado de la piel - además de nuestros productos favoritos que están llenos de él.
Si quieres llevar tu piel seca y apagada a un brillo luminoso, el primer paso es la hidratación.
Este es el orden correcto para aplicar su rutina de cuidado de la piel, según los dermatólogos ¿Qué es el retinol? Conozca este popular ingrediente para el cuidado de la piel
Por eso, el escualeno es uno de los mejores ingredientes naturales para el cuidado de la piel del mercado. Y alerta de spoiler: tu piel ya lo adora.
¿Tienes ganas de más? Hemos reunido la investigación sobre qué es el escualeno y por qué es esencial para una piel suave y de aspecto saludable.
¿Qué es el escualeno?
El escualeno es un líquido resbaladizo que se encuentra de forma natural en plantas, animales e incluso en el sebo humano. Desempeña un papel fundamental en la lubricación y la protección de la piel contra los daños causados por los rayos UV.
Este lípido incoloro e inodoro constituye al menos el 10% de los aceites naturales de la piel. Básicamente, es el GOAT en términos de piel suave y flexible.
Desgraciadamente, la producción de escualeno en el cuerpo comienza a disminuir a partir de los 30 años. La piel sin escualeno se vuelve rápidamente seca y áspera. Y ahí es donde entran en juego los productos para el cuidado de la piel con escualeno.
Más o menos.
- Escualeno = el lípido que se encuentra de forma natural en el sebo humano, los aceites de pescado y algunas plantas.
- Escualeno = una forma saturada de escualeno que es menos propensa a la oxidación, lo que la hace más útil en los productos cosméticos.
En resumen: El escualeno (con "a") es un derivado estable del escualeno natural (con "e").
¿Qué hace el escualeno?
Aquí están todas las cosas que el escualeno puede hacer por usted.
Hidrata
Al ser un componente natural del sebo humano, el escualeno es lo mejor para la hidratación. Y el uso de una crema hidratante estelar es como la forma OG para dar a su piel un poco de TLC.
Potenciar la hidratación es algo más que calmar la piel seca. Es como aplicar un filtro de desenfoque a tu rostro, porque hace que tu piel sea literalmente más suave y húmeda.
Calma la piel agrietada e irritada
¿Tienes quemaduras por el viento? ¿Y la piel seca e irritada del invierno? El escualeno puede ser el bálsamo que necesitas.
Dado que el escualeno es un emoliente natural, podría ser un hidratante eficaz para una barrera cutánea dañada (básicamente, piel agrietada, irritada o demasiado seca).
Puede prevenir las líneas de expresión y los daños causados por el sol
¿Sabía que hasta el 90% del envejecimiento de la piel se debe al sol? La exposición a los rayos UV puede acelerar el daño oxidativo, que conduce a la aparición de líneas de expresión y manchas solares prematuras.
Una investigación de 2009 ("Party In the U.S.A." throwback!) descubrió que el escualeno tiene propiedades para combatir el estrés oxidativo. #Ganar
Conclusión: El aceite de escualeno no sustituye a un protector solar de calidad, pero los antioxidantes de los productos de escualeno pueden ayudar a combatir los daños causados por los rayos UV.
Podría ayudar a controlar los trastornos de la piel
El escualeno es ante todo un emoliente. Pero el tratamiento de la piel seca puede ayudar a calmar los síntomas de trastornos cutáneos como:
- acné
- dermatitis seborreica
- psoriasis
- eczema
¿Tiene la piel seca? El escualeno puede ayudarle.
Esta superestrella flexible es mejor para las personas que experimentan:
- piel seca
- piel roja e irritada
- textura de la piel áspera y desigual
- líneas finas
- signos de daño solar
Dado que la piel joven y sana ya produce su cuota de escualeno, este ingrediente no es esencial hasta que se note la sequedad, la irritación o los sutiles signos de envejecimiento.
Los mejores productos de escualeno
¿Quiere probar el escualeno/ane en la universidad? Estos son algunos de los productos a tener en cuenta:
1. Biossance 100% Aceite de Escualeno
- Precio: 48 dólares
- Lo mejor para: piel seca, irritada o dañada por el sol
- Ingredientes destacados: escualeno, escualeno y más escualeno.
¿Quieres volver a lo básico? Este aceite de escualano 100% puro de Biossance es perfecto para añadirlo a tu crema hidratante favorita, mezclarlo con tu limpiador de aceite o simplemente aplicarlo por la noche para obtener un brillo matutino (¡sólo 2 o 3 gotas serán suficientes!).
Bonus: Este producto es totalmente vegano. El escualeno (¡recuerda que es un derivado del escualeno estable!) proviene de la caña de azúcar en lugar de los tiburones.
Comprar ahora en Amazon 2. Paula's Choice Hidratante Ultra-Rico
- Precio: 32 dólares
- Lo mejor para: pieles secas o envejecidas
- Ingredientes destacados: escualeno, glicerina, ceramidas
Esta crema hidratante espesa y lujosa toma la piel seca y la transforma en un brillo suave y flexible. Es mejor usarla como crema de noche, pero las personas con la piel muy seca pueden usarla bajo el SPF durante el día.
Comprar ahora en Amazon 3. La Roche Posay Toleriane Hidratante Reparadora Ultra Cal mante
- Precio: 31 dólares
- Lo mejor para: pieles rojas, sensibles o irritadas
- Ingredientes destacados: escualeno, manteca de karité, agua termal
Esta crema hidratante diaria supercalmante proporciona un alivio rápido a las personas con la piel irritada, inflamada o deshidratada. La manteca de karité suaviza y cura, mientras que el escualeno se infiltra en los poros para nutrir e hidratar.
Compra ahora en Amazon Cómo usar el escualeno
¿Quieres probarlo? Lo mejor es aplicarlo siguiendo las instrucciones del producto de escualeno.
Aquí tienes algunos consejos para incorporar este calmante a tu rutina:
- Aplicar sobre la piel limpia. Tanto si se trata de un sérum de primera capa como de un aceite aplicado sobre la crema hidratante, el escualeno debe aplicarse poco después de lavarse la cara. ¿Por qué desperdiciar un buen producto aplicándolo en una cara sucia y sudada?
- Recuerde que un poco da para mucho. El escualeno no tiene sensación de grasa, pero sigue siendo aceite. Empieza con una o dos gotas, y luego añade más según sea necesario.
- No olvides el protector solar. Puedes -y debes- aplicar el SPF después del escualeno. Sólo tienes que dejar que el producto de escualeno se seque antes de aplicar un protector solar mineral de calidad.
El escualeno actúa como hidratante y antioxidante natural.
Al mantener la piel hidratada y flexible, el escualeno puede ayudar a reducir las líneas de expresión, la textura áspera y las cicatrices del acné.
¿Es el escualeno tóxico para los humanos?
No.
El escualeno y el escualano se encuentran de forma natural en la piel humana. Probablemente sea mejor no comerlos, pero estos lípidos se consideran seguros.
¿Es bueno el escualeno para la salud?
El escualeno es esencial para la salud de la piel. Este lípido, que se encuentra de forma natural en el sebo humano, ayuda a mantener la piel hidratada y protegida.
¿El escualeno de los tiburones?
A veces, sí.
Como el escualeno se encuentra en el aceite de hígado de tiburón, algunas empresas de cuidado de la piel obtienen este ingrediente de los tiburones. Sin embargo, la mayoría de los productos de escualeno y escualano se fabrican a partir de plantas.
Lea detenidamente las etiquetas de los productos e investigue las marcas de cuidado de la piel si le preocupa el origen del escualeno de su aceite facial.
¿Es mejor el escualeno que el ácido hialurónico?
Determinar si el escualeno o el ácido hialurónico es mejor depende del estado de su piel y de sus objetivos.
Tanto el escualeno como el ácido hialurónico se producen de forma natural en el organismo. El escualeno retiene los aceites naturales, mientras que el ácido hialurónico atrae el contenido de agua.
Afortunadamente, puedes usarlos juntos para obtener un golpe superhidratante.
Conclusión
- El escualeno es un aceite que se encuentra naturalmente en el sebo humano.
- El escualeno y el escualano se parecen por una razón. El escualeno (con "a") no es más que una forma estable de escualeno (con "e").
- A medida que se envejece, el cuerpo produce menos escualeno. Un déficit puede conducir a una piel seca e irritada.
- La aplicación tópica de escualeno puede ayudar a suavizar e hidratar la piel.
- Conseguirás el mejor brillo incorporando el escualeno a una sólida rutina de cuidado de la piel que incluya un limpiador suave, un exfoliante químico y un protector solar.
