Esta compañía te dice lo que tienes que comer para tener mejores orgasmos
Dieta para mejorar los orgasmos: lo que tienes que comer para disfrutar más del sexo.
Seguro que has oído alguna vez que para disfrutar más del sexo debes trabajar el suelo pélvico. Esto suele hacerse con los llamado ejercicios de Kegel y consiste en fortalecer el suelo pélvico, lo cual ayuda además a prevenir la incontinencia.
Pero lo que no sabíamos hasta ahora es que también podemos cuidar el suelo pélvico con una dieta especial que, además, lo pondrá en forma para que nuestro sexo sea mucho mejor y, por lo tanto, nuestros orgasmos más intensos. Lo mejor de todo es que es una dieta saludable que no cuesta nada realizar, así que no perdemos nada por probarla. ¿Y si funciona?
Esta técnica sincronizada podría ser la clave para tener más orgasmos Puedes llegar a tener orgasmos múltiples y es más fácil de lo que piensas
Esta dieta, conocida como “dieta del suelo pélvico”, ha sido ideada por una compañía llamada Kegel 8, la cual está especializada en ejercicios enfocados a fortalecer esta zona. Después de investigar sobre cómo afecta nuestra alimentación y los distintos alimentos que comemos a esta zona de nuestro cuerpo, Kegel 8 asegura haber encontrado la dieta perfecta para ponernos en plena forma para practicar sexo mucho más placentero.
Esta dieta recomienda no tomar cafeína, alcohol ni bebidas gaseosas. Además, aconseja eliminar el picante de nuestra dieta y aumentar el consumo de alimentos ricos en fibra, como las frutas y las verduras. Si no son ácidas, mucho mejor. También incluye entre los alimentos recomendados aquellos con un alto contenido en omega 3, como por ejemplo el salmón, el atún o las nueces.
Como ya hemos dicho, esta dieta parece ser bastante saludable y estamos seguras de que incluso puedes perder un poco de peso. Aún así, su intención no es esta si no cuidar nuestro suelo pélvico con esta dieta para mejorar los orgasmos. ¿La probarás?
