Jennifer Aniston compartió su receta de batido de proteínas con chocolate que sabe a postre
- Jennifer Aniston compartió su receta de batido que sabe a postre.
- Contiene uno de los polvos de chocolate de Vital Proteins, leche de almendras con chocolate, bayas de maca, canela, matcha y espinacas, con algunas variantes diarias como plátano y bayas.
- "Llena mucho y sabe como si me hubiera dado un capricho", dijo sobre la bebida.
Puede que se te haya pasado por alto, pero Jennifer Aniston ha recibido recientemente un ascenso. Así es, además de su papel recurrente en el programa The Morning Show de AppleTV, la actriz se ha convertido recientemente en la directora creativa de Vital Proteins porque le gustan mucho los productos de la marca.
La mujer de 52 años ha utilizado los polvos de colágeno de Vital Proteins durante años, y recientemente compartió con Well+Good y Byrdie dos versiones de su receta de batido preferida que son el sueño de los amantes del chocolate.
"Soy muy golosa, pero sólo con cosas muy saludables, así que este [batido] me ha hecho la vida: es perfecto y sorprendente", dijo a Well+Good.
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Consiste en su dosis diaria de:
- Vital Proteins Chocolate Collagen Powder o Chocolate Vital Performance Protein Powder
- Leche de almendras con chocolate
- Canela
- Baya de maca
- Cacao
- Polvo de matcha
- Espinacas
Le dijo a Byrdie que a veces lo cambia añadiendo un plátano y un puñado de bayas. "La proteína Vital Performance con sabor a chocolate también está hecha con colágeno y es mi última obsesión", dijo. "Es tan saciante y sabe como si me diera un capricho".
Llevar un estilo de vida saludable es algo que Aniston adoptó muy pronto gracias a su madre, que siempre se preocupaba por los alimentos que comía su familia: "Cuando me mudé a principios de los 20 años, mi rebeldía no era beber y fumar e ir a clubes de moda, sino comer Fruit Loops", dijo a Well+Good. Pero eso no duró mucho.
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"Me sentía como una mierda, lo que tenía sentido porque lo que ponemos en nuestro cuerpo puede tener un efecto tan grande en nuestro estado de ánimo... Siempre he sido consciente de la salud y de lo que introduzco en mi cuerpo y de cómo me cuido, no solo para tener un aspecto estupendo y estar en forma con mis vaqueros, sino también por la longevidad de mis huesos, mis músculos y mi cerebro".
Además de sus batidos de mediodía, Aniston practica el ayuno intermitente. Se toma un zumo de apio al levantarse, seguido de un entrenamiento y un café.
También contó a Byrdie que siempre tiene cerca una barrita de chocolate salado Vital Performance, y que en el último año las palomitas se convirtieron en su tentempié favorito: "Me aficioné a las palomitas durante la pandemia. Me dije: ¿dónde ha estado esto toda mi vida?", bromeó. "También me encanta la fruta, especialmente la pera asiática, las ciruelas y las manzanas".
