Los mejores ingredientes para combinar con el retinol y obtener los máximos beneficios

El retinol ha sido un ingrediente básico en los tratamientos antienvejecimiento durante décadas. Esta ayuda increíblemente eficaz para el cuidado de la piel es una forma de vitamina A que reduce la aparición de líneas finas y arrugas, ilumina la piel y unifica el tono de la piel.

Al exfoliar la piel, el retinol aumenta la producción de colágeno, responsable de mantener la estructura de la piel. A medida que envejecemos, nuestros niveles de colágeno disminuyen, lo que provoca flacidez y arrugas, por lo que el retinol es uno de los remedios más seguros, económicos y de más fácil acceso para este problema tan común. El retinol es una forma eficaz de reconstruir este suministro, haciendo que su piel parezca más suave, más brillante y más joven.

Aunque el uso prolongado de retinol puede mejorar el cutis, se trata de una sustancia química agresiva que puede causar irritación. Sin embargo, hay ingredientes que puede utilizar en combinación con el retinol para reducir estos efectos secundarios, dice Cleveland Clinic. Además, otros ingredientes para el cuidado de la piel pueden optimizar los efectos reafirmantes e iluminadores que buscas cuando se combinan con el retinol.

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Los mejores ingredientes para reducir los efectos secundarios no deseados

Los efectos exfoliantes del retinol pueden provocar una sequedad excesiva, que puede crear descamaciones y rojeces no deseadas. Sin embargo, el héroe de la hidratación, el ácido hialurónico, puede combatir esta deshidratación. Según Healthline, el ácido hialurónico es una sustancia química que la piel produce de forma natural. Como este compuesto se adhiere al agua, ayuda a la piel a retener la humedad. Además, Healthline informa de que el ácido hialurónico puede ayudar a curar la piel inflamada o lesionada, calmando cualquier irritación que cause el retinol.

Marina Peredo, dermatóloga colegiada, explica a Byrdie que, para que el retinol siga siendo potente, es importante aplicarlo primero antes del ácido hialurónico. Si no lo haces, el orden inverso puede disminuir la eficacia del retinol. Peredo recomienda esperar al menos 30 minutos después de aplicar el retinol antes de aplicar el ácido hialurónico para que penetre profundamente en la piel.

Mejor ingrediente para optimizar los resultados antienvejecimiento

Aunque el retinol ha recibido mucha atención, la niacinamida es otro ingrediente que proporciona resultados antienvejecimiento similares. Healthline explica que este ingrediente tan común se encuentra de forma natural en la piel. Es una forma de vitamina B que ayuda a reparar el ADN y estimula la actividad celular. Como resultado, la aplicación de niacinamida en la piel puede reducir el acné, la hiperpigmentación y las arrugas.

Combinar niacinamida con retinol puede agravar estas mejoras de la piel, dice WebMD. Mientras que otros ingredientes ofrecen beneficios similares a la niacinamida, como los ácidos de cuidado de la piel y peróxido de benzoilo, dermatólogo Dr. Rabach dice Real Simple que son demasiado intensos para combinar con retinol. Sin embargo, según WebMD, la niacinamida es un ingrediente más suave, por lo que es una adición segura a tu rutina. Healthline también informa que protege la barrera externa de la piel. Debido a esto, la niacinamida puede ayudar a reducir el daño inicial que el retinol puede causar a la piel.