Los sorprendentes beneficios del masaje facial bucal
Hay muchos aparatos para el cuidado de la piel en el mercado, y todos ellos (bueno, la mayoría) hacen cosas realmente increíbles para nuestro factor de brillo general y rejuvenecimiento de la piel. Pero, dos de las herramientas más poderosas que tenemos para levantar, dar forma y cambiar el funcionamiento de nuestra piel, son nuestras manos. Y en las manos adecuadas... son pura magia. Hablamos del masaje bucal.
El masaje bucal es una técnica única en la que los músculos que rodean la boca y la mandíbula se trabajan no sólo desde el exterior, sino también desde el interior. Esto significa que el profesional lleva guantes y utiliza los pulgares y los dedos índice para masajear el interior de los labios y las mejillas con firmeza, pero con gran alivio, hasta llegar a la mandíbula para liberarla por completo.
Por supuesto, podemos darnos un masaje facial todos los días si lo deseamos; se nos presentan un par de oportunidades. Un poco de cariño extra durante nuestras rutinas de cuidado de la piel por la mañana y por la noche es una forma sencilla de conseguir un poco de sangre oxigenada y microcirculación extra en la superficie de la piel para impulsar la curación y la luminosidad. Sin embargo, un masaje más profundo y enriquecedor de los músculos más fuertes y potentes del rostro es una experiencia transformadora. Para permitir que esos músculos se relajen y se moldeen de verdad, querrá encontrar a un experto.
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La experta en estética bucal y fundadora de Kosha Spa, Anastasia Talan, no sólo tiene las manos etéreas de una obradora de milagros, sino también algunos datos interesantes sobre el masaje bucal. Por supuesto, ayuda a levantar y tonificar los músculos de la cara para conseguir un aspecto más joven, pero también hay algunos beneficios sorprendentes.
El masaje intraoral como modo de cuidado de la piel puede sonar extraño. ¿Por qué íbamos a frotar el interior de la boca para dar a nuestra piel exterior un brillo radiante? Talan explica que nuestros músculos están interconectados. Desde los tríceps hasta el cuello, la mandíbula y los músculos maseteros forman un tapiz que conforma nuestro aspecto general. La zona bucal es en realidad nuestra mayor almohadilla de grasa en la cara, y en ella y a su alrededor hay nervios y puntos de tensión a los que es más difícil llegar desde el exterior, pero todo ello tiene un efecto en la forma en que se comporta nuestra piel.
Suaviza las líneas y las arrugas
"El masaje bucal es increíble para contornear, es decir, para tensar la piel, para drenar, lo que ayuda a la claridad de la piel, y para liberar la tensión para mejorar las líneas y las arrugas, un concepto similar a las capacidades de relajación muscular del Botox", nos dice Talan.
Ayuda a la claridad de la piel
Aunque no solemos pensar en el masaje de tejidos profundos como un modo de promover una piel más clara, el masaje bucal crea una base vibrante y fresca para que la piel sane y evite futuros brotes.
"Muchas veces los brotes son el resultado de una mala circulación y del estancamiento del sistema linfático. Así que, al mover las cosas y eliminar los bloqueos, la piel experimentará definitivamente una mayor claridad. Sólo hay que asegurarse de que cuando se masajea la piel, se utiliza un aceite no comedogénico, y se lava la cara antes y después del masaje".
Algunos pueden disfrutar de una aplicación de aceite más intensa, especialmente si realizan o reciben un masaje bucal por la noche como rutina de tarde. Sin embargo, los más propensos a los brotes querrán limpiar esa capa pesada, ya que es demasiado para la piel acneica.
Liberación de la tensión emocional
El masaje bucal no sólo libera la tensión muscular, sino también otros tipos de estancamiento en el cuerpo. Talan lo desglosa recordando que "almacenamos muchas emociones en la mandíbula. Recuerda que cuando estás estresado, mantienes la mandíbula tensa; toda la agresividad, la tristeza y el dolor se almacenan en tu cuerpo. Así que al liberar esa tensión, también liberamos las emociones y el trauma que hay detrás".
Terapéutico para la ATM
Dado que es muy difícil acceder a esos tejidos y músculos internos de otro modo, el masaje bucal puede ayudar a aliviar la tensión y la tirantez acumuladas durante mucho tiempo en la mandíbula debido al trastorno de la ATM, que se ve exacerbado por el estrés.
Ayuda a la claridad de la voz y a la respiración profunda
Talan nos dice que el masaje bucal puede incluso ayudarnos a sentirnos más relajados y abiertos mientras hablamos.
"Esto es especialmente cierto cuando se combina el masaje bucal con la respiración diafragmática en la sesión. Mis clientes me dicen que sienten mucho espacio en la mandíbula, como si pudieran moverla libremente. Una vez que creamos esa sensación de espacio, liberación y expansión, somos capaces de utilizarla para hablar, cantar e incluso respirar mejor. Se trata de liberar el trauma y la tensión física".
