Párpados secos: Causas, síntomas y tratamiento

Los párpados secos se ven constantemente afectados por el picor y la descamación de la piel, especialmente durante los inviernos. Sin embargo, la sequedad de los párpados puede deberse a muchas otras causas. Desde el envejecimiento hasta los factores ambientales, existen varias causas de la sequedad de la piel de los párpados. Aunque no es un problema grave, puede provocar infecciones y otras complicaciones si no se trata.

¿La piel seca de sus párpados se descama y pierde su textura? ¿Busca algún remedio? Pues ha llegado al lugar adecuado. Este artículo le ayudará a averiguar por qué tiene el párpado seco, los síntomas y cómo tratarlo antes de que se infecte. Sigue leyendo para saber más.

En este artículo

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¿Qué son los párpados secos?

La piel de los párpados es más fina que la de otras partes del cuerpo. Además, hay muchos vasos sanguíneos alrededor del ojo. Estos factores hacen que los párpados sean más susceptibles a la irritación y a otras afecciones cutáneas. La sequedad de los párpados puede provocar el agrietamiento de la delicada piel o una descamación extrema.

La sequedad de los párpados puede deberse a muchos motivos, como factores ambientales o afecciones cutáneas comunes. Siga leyendo para saber más sobre las causas de la sequedad de párpados.

Causas de la sequedad de los párpados

Según el Dr. Norman Shedlo, optometrista experimentado ^{i Los optometristas} realizanpruebas de visión y exámenes oculares, recomiendan lentes correctoras, detectan anomalías y se ocupan del cuidado rutinario de los ojos. todo, desde el envejecimiento hasta los alérgenos, puede causar sequedad de los párpados. Según él, "las causas más comunes de la sequedad de los párpados son el tiempo seco y frío, ciertos productos para el cuidado de la piel, los alérgenos ambientales, la dermatitis de contacto y el frotamiento excesivo de los ojos."

• Envejecimiento: Con la edad, la piel se vuelve más propensa a la sequedad. La elasticidad y el grosor de la piel cambian, y pierde su tersura (1). A medida que se envejece, se pierde hidratación por varias razones, como la reducción de los niveles de ácido hialurónico ⁱ Sustancia natural que se encuentra en los fluidos de los ojos y las articulaciones, que lubrica y ayuda a reducir la hinchazón. y la disminución del aporte de nutrientes, entre otras. Estos factores pueden contribuir a la sequedad de los párpados.

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• Factores ambientales: El entorno en el que vives también puede causar párpados secos. Los climas secos y el frío resecan la piel. Pueden reducir la humedad de las capas externas de la piel, provocando sequedad. Las habitaciones con poca humedad también pueden resecar los párpados. Lavarse la cara con agua caliente también tiene el mismo efecto.

Curiosidades Otros factores ambientales o extrínsecos que pueden contribuir a la sequedad de la piel (incluidos los párpados secos) y acelerar el proceso de envejecimiento son la contaminación atmosférica, los daños solares, el tabaquismo y la mala alimentación (1).

• Dermatitis de contacto: Esta afección también se conoce como eczema de contacto. Se desarrolla cuando la piel entra en contacto con algo que provoca una reacción alérgica. Irritantes como los productos capilares, el maquillaje, los rizadores de pestañas, los lavados faciales, los protectores solares, las cremas hidratantes, el polvo, el cloro de las piscinas, etc., pueden provocar dermatitis de contacto en los párpados. La hiedra venenosa se considera la causa más común de dermatitis alérgica de contacto en Estados Unidos (2).

• Dermatitis atópica: Las personas con eczema atópico tienen la piel sensible debido a anomalías en la epidermis y el sistema inmunitario. Esto provoca sequedad y picor en la piel. Factores ambientales, genética e hipersensibilidad alimentaria ^{i Una} reacción del sistema inmunitario que se produce tras consumir un determinado alimento que contiene incluso una cantidad ínfima de los ingredientes causantes del alérgeno. puede causar eccema atópico (3).Relacionado: Los 14 mejores remedios caseros para las alergias de la piel | Causas y síntomas

• Blefaritis: Esta es una inflamación común del párpado causada por bacterias u otras condiciones de salud como la rosácea o alergias. Suele afectar a ambos ojos. Los síntomas comunes asociados a la blefaritis son sensación de quemazón, irritación, lagrimeo, fotofobia (sensibilidad extrema a la luz), visión borrosa y ojos rojos (4). Los párpados también se hinchan y descaman.

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Los síntomas que acompañan a los párpados secos varían en función de la causa. Algunos de los síntomas más comunes se comentan en la siguiente sección. Siga leyendo

Signos y síntomas de la sequedad de los párpados

Algunos de los síntomas comunes de esta afección de la piel son:

• Picor
• Descamación
• Pérdida de pestañas
• Pestañas que crecen en la dirección equivocada
• Piel escamosa y áspera
• Ardor doloroso
• Descamación
• Supuración y formación de costras

La gravedad de estos síntomas puede variar de leve a grave en función de la causa subyacente. Algunas personas pueden no experimentar picor, mientras que otras pueden experimentar una irritación más intensa. Los párpados también pueden hincharse si tiene los párpados secos.

Si nota alguno de estos síntomas, busque el tratamiento adecuado y controle la afección antes de que derive en una infección. Sigue leyendo para saber cómo tratarla.

Cómo tratar los párpados secos

La Dra. Yuna Rapoport, oftalmóloga titulada ⁱ Profesional de la medicina especializado en el tratamiento de los ojos y la visión mediante el diagnóstico y tratamiento de enfermedades y complicaciones, afirma que el tratamiento depende de la causa de la sequedad y de los síntomas. "Si se trata de dermatitis atópica, se puede empezar con hidrocortisona de venta sin receta, una crema ocular lubricante de venta sin receta y una pomada de prescripción como la pomada Tacrolimus. Si la causa es la blefaritis, entonces una compresa caliente seguida de una espuma llamada Ocusoft es una buena idea, o posiblemente una pomada con esteroides como Tobradex", añade.

La higiene de los párpados es una de las prácticas más importantes para tratar la blefaritis. Los antibióticos tópicos y orales también resultan eficaces para tratarla (5).

También pueden utilizarse antihistamínicos y otras pomadas tópicas o hidratantes para reducir el picor y la inflamación. Además, identifica tus desencadenantes e intenta evitarlos en la medida de lo posible.

Además de estos tratamientos y medicamentos de venta libre, también puedes controlar los síntomas con sencillos remedios caseros. Consulta la siguiente sección para obtener más información.

Cómo deshacerse de los párpados secos en casa

El Dr. Shedlo sugiere aplicar pequeñas cantidades de vaselina sobre el párpado para retener la humedad y ayudar a la piel a curarse y mantenerse hidratada. "Si los párpados están rojos e irritados, las compresas frías también ayudarán a bajar la inflamación", dice. Puedes preparar una compresa fría envolviendo una bolsa de hielo en una toalla y aplicándola sobre los párpados durante unos 10 minutos dos o tres veces al día.

"Si la piel del párpado está partida o agrietada, una cantidad muy pequeña de óxido de zinc, como en la crema o pomada Desitin, ayudará a curar la fisura. Asegúrate de aplicarlo sólo en el párpado y evita que entre en contacto con los ojos", añade.

También puedes controlar la sequedad de tus párpados con pequeños cambios en tu estilo de vida como:

• Evite utilizar agua caliente para lavarse la cara.
• Lávese o límpiese la cara con jabones o limpiadores suaves y sin perfume.
• Limpie sus párpados con limpiadores seguros.
• Aplíquese crema hidratante a diario.
• Evite tocarse los ojos y los párpados innecesariamente.
• Deje de frotarse los ojos.
• Mantenga las manos limpias.
• Utilice un humidificador para añadir humedad a su entorno.
• Evite el contacto con sustancias que irriten los párpados.
• Utiliza gafas protectoras para evitar que partículas nocivas entren en contacto con tus párpados y ojos.

Rachel, una bloguera, recuerda haber sufrido sequedad ocular durante mucho tiempo y nos cuenta cómo se enfrentó a esta enfermedad. Cuenta que un rayo le arañó la córnea y se convirtió en la causa subyacente de la sequedad ocular. Hace un recorrido completo por todos los remedios y productos que utilizó, como un humidificador, gotas para los ojos, menos tiempo frente a la pantalla, compresas frías y calientes, y mucho más. Y añade: "Normalmente se recomienda la higiene de los párpados. Yo no me preocupo mucho por esto, porque me lavo la cara todas las noches con jabón suave y me hago un masaje bastante exhaustivo en los párpados para asegurarme de que me quito todo el rímel (i)."

Consejo rápido Invierte en productos de maquillaje bien formulados para los ojos, para asegurarte de que no utilizas ingredientes que puedan resecarlos. Además, desmaquíllate antes de acostarte con un limpiador suave a base de aceite.

Si nada de esto funciona y sigues teniendo dificultades para controlar la afección, es posible que tengas que consultar a un médico. Algunas afecciones requieren atención médica. Desplácese hacia abajo para saber cuándo se recomienda consultar a un médico por la sequedad de los párpados. Cuándo consultar a un médico

Debe consultar a un médico si los remedios y medicamentos de venta libre no dan resultado. Si sospecha que la sequedad de sus párpados se debe a una dermatitis, consulte a un médico para identificar su causa y planificar el tratamiento en consecuencia. También puedes buscar atención médica si tus párpados secos te pican y afectan a tu sueño.

El Dr. Shedlo afirma: "Si no se trata, la sequedad de párpados puede hacerse crónica y provocar otras complicaciones, como infecciones y cicatrices. Es importante buscar ayuda médica si los síntomas no mejoran en unos días". Es posible que el médico tenga que realizar un examen físico para diagnosticar la afección.

Infografía: Consejos sencillos para tratar los párpados secos

Varios factores como el estrés, el envejecimiento y la dermatitis atópica pueden contribuir a la sequedad de los párpados. Pero, si estás atascado y no sabes qué hacer, no desesperes. Has llegado al lugar adecuado. Para ayudarte, hemos enumerado algunas formas sencillas y eficaces de deshacerte de los párpados secos en casa. Echa un vistazo a la infografía a continuación para obtener más información.

Ilustración: Equipo de diseño de StyleCraze

La sequedad de los párpados puede deberse al envejecimiento de la piel, así como a otras afecciones cutáneas, como la dermatitis de contacto. La piel de los párpados se vuelve escamosa y áspera cuando están secos. Pero estos síntomas varían en función de la causa de la afección. Existen muchos tratamientos de venta libre para tratar esta afección. Identificar los factores desencadenantes también ayudará a prevenirla. También puede deshacerse de la sequedad de los párpados con pequeños cambios en su estilo de vida. Sin embargo, si los síntomas no remiten incluso después de probar estos tratamientos, consulte a un médico inmediatamente.

Preguntas frecuentes

¿Puedo ponerme vaselina en los párpados para la sequedad?

Sí, puedes aplicar una fina capa de vaselina en los párpados para ayudar a hidratar la piel seca. Pero evita aplicar una capa gruesa, ya que puede obstruir los poros.

¿Qué aceite es mejor para los párpados?

Esto depende totalmente de tu tipo de piel y de tus preferencias. Una combinación de un aceite portador (como aceite de coco o aceite de oliva) y aceites esenciales (como aceite de romero o aceite de menta) puede ser el más eficaz.

¿Qué aspecto tiene el eccema en los párpados?

El eccema aparece en forma de escamas en los párpados superiores e inferiores. También puede ir acompañado de hinchazón, dolor y picor.

¿Se puede poner crema de hidrocortisona en los párpados?

Las cremas de hidrocortisona al 0,5%-1% se recomiendan para problemas de piel seca como el eccema de párpados.

¿Es bueno el aceite de coco para el eccema de párpados?

Sí, puedes aplicar un poco de aceite de coco en los párpados para reducir la sequedad, ya que el aceite tiene propiedades hidratantes. Sin embargo, demasiado aceite de coco puede obstruir los poros y empeorar el eczema.

¿El retinol puede resecar los párpados?

En algunos casos, el retinol puede provocar sequedad e irritación excesivas, especialmente cuando se aplica sobre la delicada piel del contorno de los ojos.

Puntos clave

• La sequedad palpebral provoca enrojecimiento y descamación en los párpados debido a los alérgenos o al clima.
• Mantener la higiene de los párpados y utilizar productos adecuados para su piel puede prevenir la sequedad palpebral.
• Los remedios caseros y los medicamentos de venta libre, como la vaselina y la crema Desitin, pueden ayudar a hidratar los párpados secos.
• Si la afección persiste, consulte a un médico para evitar infecciones y cicatrices.