¿Qué ingredientes necesito para reforzar mi inmunidad?
El déjà vu de nuestra situación actual con el COVID no nos hace entrar en pánico esta vez (tal vez estamos insensibilizados), pero sí nos hace poner los ojos en blanco, volver a ponernos el chándal y hacer de DJ de nuestras diferentes herramientas de refuerzo inmunitario. Mantén los ojos abiertos -y el armario abastecido- con productos que contengan estos potentes reforzadores de la respuesta inmunitaria.
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Colágeno Inner Beauty Boost Supercharged
Precio: 50 dólares
¿Qué necesito para maquillar mi cara? ¿Qué necesito para limpiar mi cara a diario?
El Chef de la Belleza
Pruebe un elixir de belleza e inmunidad multitarea cargado con vitamina C natural y el inimitable zinc para sobrealimentar sus células. La razón por la que el zinc es un recurso ancestral para reforzar la inmunidad es menos popular que el hecho en sí. El zinc afecta a la regulación de los genes, por lo que es imprescindible para el desarrollo y el funcionamiento normal de los glóbulos blancos, nuestra principal línea de defensa. El zinc también se comporta como un antioxidante y puede estabilizar las membranas celulares. Cuanto más sepa.
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Mezcla de superalimentos de cúrcuma y matcha
Precio: 29 dólares
Golde
Bebe tu matcha, pero hazlo dorado... con cúrcuma. Esta pequeña especia contiene curcumina, un potente antiinflamatorio. También se sabe que regula la formación de glóbulos blancos cruciales como los linfocitos T, los linfocitos B, los macrófagos, los neutrófilos, las células asesinas naturales y las células dendríticas, todos ellos luchadores inimitables contra las infecciones.
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Chagaccino RTD Polvo
Precio: 30 dólares
Renude
Tome esta mezcla de hongos sola con la leche que prefiera, o añádala a su inevitable café o espresso para elevar el nivel de su taza matutina. Los beta glucanos son compuestos que se encuentran en hongos como el reishi, el chaga, el shiitake y otros. Pueden ayudar a equilibrar y apoyar el sistema inmunitario estimulándolo cuando está decaído y regulándolo cuando está demasiado hiperactivo.
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Equilibrador de cortisol
Precio: $55
Dr. Nigma
Los suplementos que ayudan a controlar el estrés tienen un efecto sobre nuestra inmunidad por un montón de razones, pero este compuesto en particular no recibe suficiente tiempo de aire en el mundo del bienestar, pero creemos que merece algo de atención cuando se trata de la inmunidad. El estrés elevado crea inflamación y reduce nuestra capacidad para combatir los antígenos. El cortisol, una hormona del estrés, reduce nuestros linfocitos, los glóbulos blancos que modulan la inmunidad. El 5-HTP aumenta la serotonina, una hormona que nos hace sentirnos bien y relajados. La serotonina también se convierte en melatonina, lo que nos ayuda a conseguir un descanso profundo y reparador, que también es vital para la fortaleza inmunológica.
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B.Powered Superfood Miel
Precio: 17 dólares
Apicultores Naturales
Una miel rica en nutrientes que contenga propóleo es un inmunomodulador potente y deliciosamente dulce. El propóleo es una sustancia compleja y pegajosa que las abejas utilizan para construir la colmena y alimentar a las abejas enfermas, y contiene niveles extremadamente altos de polifenoles, también conocidos como flavonoides y ácidos fenólicos. También potencia la función de los glóbulos blancos, es antiinflamatorio y, en general, es una maravilla farmacológica de la naturaleza.
