Tratamiento de la uña encarnada: Causas, remedios caseros y prevención

Las uñas encarnadas pueden tratarse a menudo en casa con remedios caseros. Pero para los casos más graves o persistentes, puede que necesites un tratamiento profesional.

Una uña encarnada se produce cuando el lado de una uña del pie crece en su carne blanda. Un gran dolor. Aunque te sientas tentado a cortarla, no es una buena idea. Pero no te preocupes. Todavía hay esperanza para ti y para tu pobre uñita.

Aquí hay ocho remedios para las uñas encarnadas que puedes probar en casa, además de un par de tratamientos sobre los que tendrás que hablar con un médico.

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10 tratamientos para las uñas encarnadas

Las 10 mejores formas de tratar una uña encarnada son:

1. Remojo en agua tibia
2. Vinagre de manzana
3. Pomadas antibióticas
4. Zapatos y calcetines cómodos
5. Analgésicos de venta libre
6. Férula para los dedos del pie
7. Remojo de peróxido de hidrógeno
8. Protector de dedos
9. Antibióticos recetados
10. Extirpación de la uña del pie

Aquí están los detalles de cada uno.

Remedios caseros para la uña encarnada1. Remojo en agua tibia

Las uñas están hechas de células de la piel, por lo que, aunque son duras, pueden absorber la humedad. Sumergir los pies en agua tibia y jabón puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor de una uña encarnada.

Cualquier jabón suave es una buena opción. Sin embargo, algunos dicen que las sales de Epsom funcionan mejor para reducir la inflamación y las molestias. También puedes ponerte elegante y hacer una combinación de sales de baño y jabón. ¡Ooh la la!

2. Vinagre de sidra de manzana (ACV)

¿Hay una tonelada de ciencia que respalde el ACV como remedio para las uñas encarnadas? No, pero mucha gente lo utiliza de todos modos. Y puede que haya una razón para ello.

El ACV contiene ácido acético, que tiene unas propiedades antimicrobianas impresionantes. Esto significa que puede ayudar a tratar una uña encarnada infectada. Pero ten en cuenta que, a pesar de los rumores, el ACV no es una cura para todo.

Si quieres intentarlo, esto es lo que debes hacer:

1. Llena una bañera para pies o un recipiente grande con agua tibia. Asegúrate de que no esté demasiado caliente, ya que eso resecará tu piel.
2. Añade 1/4 de taza de ACV al agua.
3. Déjalo en remojo durante 20 minutos.
4. Enjuague con agua y seque con una toalla limpia.

Las pomadas antibióticas de venta libre pueden reducir el riesgo de infección de los dedos del pie. También pueden aliviar las molestias y la hinchazón, pero las investigaciones sugieren que no pueden acelerar el tiempo de recuperación.

4. Zapatos y calcetines cómodos

Saca esos Crocs, familia. Es su momento de brillar.

Según la ciencia, el calzado apretado es una de las principales causas de las uñas encarnadas. Cambiar a calcetines cómodos y zapatos amplios puede ayudar a frenar el desarrollo de una uña encarnada.

¿Pero tu mejor opción? Deja que esos bebés respiren y usa sandalias o zapatos abiertos que no aplasten a tus cerditos.

5. Analgésicos de venta libre

Un analgésico de venta libre puede aliviar las molestias y reducir la hinchazón en la mayoría de los casos leves de uña encarnada. Pero, como te puede decir cualquiera que se haya tropezado alguna vez con un dedo del pie, los dedos tienen muchos nervios.

Si los analgésicos de venta libre no funcionan, puede ser el momento de hablar con un profesional de la salud (más sobre esto en un minuto).

6. Puntera

Las espinilleras son, básicamente, unas pequeñas espinilleras para las uñas de los pies. Bonito, ¿verdad? Funcionan manteniendo los bordes de las uñas elevados. Esto ayuda a que la uña del pie se despegue (lo estamos convirtiendo en una palabra) a medida que crece. También pone una barrera protectora entre la piel sensible de los dedos y los bordes afilados de las uñas.

Suelen estar hechos de un fino material compuesto que tiene una cara adhesiva para ayudar a que se mantengan en su sitio. Pero también es posible que quieras utilizar un polvo suave para pies que absorba la humedad. Al fin y al cabo, los dedos de los pies pueden sudar bastante.

7. Remojo de peróxido de hidrógeno

Una infección puede hacer que una uña encarnada pase de ser una molestia a una situación de ugh, ew, ¿por qué? Los remojos de peróxido de hidrógeno y yodo pueden ayudar a reducir el riesgo.

Pero, para su información, no debe lavarse los pies con peróxido de hidrógeno puro. En su lugar, dilúyelo en agua. Así es como se hace:

1. Consigue una palangana de plástico grande o un baño de pies.
2. Combina 1 parte de peróxido de hidrógeno con 3 partes de agua tibia.
3. Sumerge el pie durante 15 minutos.

Es posible que te pique al principio, pero debería desaparecer al cabo de uno o dos minutos. Si te duele mucho , saca el pie lo antes posible y pásalo por agua fría.

8. Protector de dedos

Los protectores de dedos de los pies están disponibles en Internet y en algunas farmacias. Son anillos acolchados que se ponen alrededor de una uña encarnada para crear una barrera. Algunos también tienen geles medicados con varios supuestos beneficios, como el ablandamiento de las uñas.

La mayoría están hechos de silicona blanda o un material similar. El hecho de que realmente funcionen puede variar, ya que hay muchos productos disponibles y no todos están diseñados pensando en las uñas encarnadas. Merece la pena consultar algunas opiniones antes de comprar.

Tratamientos profesionales para la uña encarnada1. Antibióticos recetados

Si ya tienes una uña encarnada infectada, tu médico puede recetarte un antibiótico. Esto puede ayudar a evitar el microbio que te está dando problemas.

2. Eliminación de la uña del pie

Por último, y ciertamente el más dramático, una uña encarnada recurrente -o una uña que ha pasado el punto de no retorno- podría necesitar ser eliminada. Este procedimiento se denomina avulsión de la uña.

Para ello, un profesional sanitario le inyectará un anestésico local para adormecer el dolor. A continuación, le extirpará cualquier combinación del borde de la uña del pie, el lecho ungueal o la placa de crecimiento media. Pero no te preocupes, ¡volverá a crecer!

Los tiempos de curación varían, pero la mayoría de la gente se recupera en 2 a 6 semanas. Durante este tiempo, es necesario dar al dedo del pie mucho cariño y evitar los zapatos apretados y la actividad extenuante.

¿Qué causa una uña encarnada?

El dedo gordo del pie es el más susceptible de encarnarse, pero cualquier uña puede encarnarse.

Las causas más comunes son:

• cortar las uñas de los pies demasiado cortas
• cortar las uñas de los pies en ángulo y dejar que crezcan
• un traumatismo en la uña del pie (que puede ocurrir si dejas caer algo pesado sobre los dedos o te tropiezas con el dedo, ¡ay! 😩)
• el calzado que no se ajusta correctamente, como los zapatos demasiado apretados o muy puntiagudos

Teniendo en cuenta lo dolorosas y propensas a las infecciones que son, prevenir las uñas encarnadas de los pies es en realidad súper fácil. Aquí tienes algunos consejos:

• Utiliza sólo herramientas limpias para cortarte las uñas (sí, debes limpiar el cortaúñas entre cada uso).
• Recorta las uñas de los pies en línea recta, no en ángulo.
• No las recortes más cortas que la punta del dedo.
• Usa calzado de protección, como botas con puntera de acero, si vas a mover objetos pesados.
• Lleva un calzado que te quede bien. De nuevo, afloja los cordones y deja que esos cachorros tengan espacio para estirarse.

La mayoría de las uñas encarnadas pueden tratarse en casa. Pero pueden convertirse en un gran problema (para los dedos del pie) si no se controlan. Acude a un profesional de la salud si lo tienes:

• dolor punzante crónico
• dolor o malestar intenso
• piel caliente al tacto o roja
• un olor extraño o desagradable procedente del dedo del pie
• inflamación, especialmente si empeora en poco tiempo

También debes llamar al médico si la uña encarnada no responde a los remedios caseros.

Conclusión

Las uñas encarnadas son un problema común que puede ocurrir cuando una uña del pie crece dentro de la piel que la rodea. La mayoría de las veces, esto ocurre en el dedo gordo del pie.

Las uñas encarnadas no suelen ser un gran problema, pero pueden causar complicaciones si no se tratan. Conllevan un alto riesgo de infección y pueden requerir antibióticos. Si se encarnan demasiado, puede ser necesario extirpar quirúrgicamente parte de las uñas (o todas).

Muchos remedios caseros pueden ser útiles para tratar una uña encarnada en sus primeras fases. Si tiene alguna duda, es mejor pecar de precavido y consultar a un profesional de la salud.