Lo que el agua de arroz puede hacer por su cabello, según los expertos

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La sabiduría oriental de la belleza nos introdujo por primera vez en el uso del sake (y otros ingredientes derivados del arroz) para puntuar cutis resplandecientes, mientras que las queridas líneas de lujo como SK-II y Tatcha marcaron el camino. Ahora, el agua de arroz está teniendo un momento - y el molino de rumores está zumbando sobre los supuestos beneficios del agua de arroz para el cuidado del cabello.

Lanzamientos recientes como NatureLab Tokyo Shine Clarifying Scalp Scrub están alimentando la idea de que este ingrediente común y cotidiano, un subproducto culinario, podría ser la próxima gran cosa en el cuidado del cabello.

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¿Qué es el agua de arroz?

"El agua de arroz es rica en aminoácidos, vitaminas B, vitamina E, minerales y antioxidantes, todos los cuales tienen beneficios conocidos para el cabello", explica Andrew Fitzsimmons, embajador de la marca NatureLab TOKYO y estilista de famosos.

¿Por qué el agua de arroz es buena para mi cabello?

"Con el uso regular, usted puede esperar un cabello más brillante, fuerte y suave", dice Fitzsimmons. Los conocedores de la industria conocen desde hace tiempo los beneficios del agua de arroz para el cabello, de ahí la notoriedad de culto del ingrediente de boca en boca. Peter Lamas, estilista de celebridades y fundador de Peter Lamas Beauty, admite haber usado agua de arroz para el cabello desde los años 70.

¿Cómo se hace el agua de arroz?

Tome arroz blanco natural (orgánico o no orgánico) y lávelo, como explica YouTuber Lana Summers. Desea eliminar cualquier impureza antes de empezar. Ella recomendó dos cucharadas de arroz a dos tazas de agua. Revuelva la mezcla y déjela reposar durante media hora. Una vez que veas agua lechosa y turbia, puedes colarlo y preparar tu cabello para remojarlo.

O, usted puede ver resultados aún mejores si fermenta el agua de arroz. Para ello, deje el arroz en el agua durante unas 24 horas. Podía oler después de estar sentado tanto tiempo, así que Lana sugiere que se le agregue algunas cáscaras de naranja. Luego, cuélelo y diluya la solución con más agua.

Mira exactamente como Lana hace las suyas:

Bastante fácil!

¿Puedo dejarme agua de arroz en el pelo?

Para los estilistas y las personas que influyen en la belleza en YouTube, el truco del bricolaje es dejar que el agua de arroz se asiente hasta tres días y luego usar el agua filtrada como un tipo de acondicionador. Siéntase libre de dejarlo dentro o enjuagarlo!

"Mi loción de fraguado siempre ha sido agua de arroz", dice Lamas, compartiendo que él experimentó por primera vez con el uso de la solución de almidón -que salvó de la cocina de su esposa la noche anterior- en el cabello de las modelos de pasarela entre bastidores.

Más allá de la capacidad del ingrediente para mantener el estilo sin apelmazar el cabello, Lamas quedó impresionado por las mejoras en el brillo, el cuerpo y la elasticidad del cabello. (Tanto es así que inspiró su champú y acondicionador Rice Volumizing).

¿Se confirman los beneficios del agua de arroz para el cabello a través de la investigación?

Aunque no faltan historias que atestigüen las maravillas del agua de arroz, hay poca investigación para confirmar la eficacia del producto. Las demandas de beneficios van desde desenredar hebras y ofrecer protección térmica hasta mejorar las puntas abiertas y crecer a longitudes más largas. En la mayoría de los casos, el agua de arroz se utiliza a menudo para ayudar a relajar el cabello.

"Existe evidencia anecdótica de que el agua de arroz es saludable para el cabello y el cuero cabelludo; pero no existe ningún ensayo clínico aleatorio que indique tal cosa", dice Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, presidenta y cofundadora de Modern Dermatology.

Pero el hecho de que un estudio no se haya llevado a cabo todavía no hace que las afirmaciones sean falsas, sino que simplemente no han sido probadas. Como tal, explica que la vitamina E podría explicar las mejoras reportadas en el brillo. Mientras tanto, los antioxidantes y aminoácidos son excelentes para la salud general del cabello.

"El agua de arroz contiene almidón, que es una molécula de azúcar compleja", continúa Robinson, enumerando minerales, vitaminas B y E, antioxidantes y aminoácidos como sus componentes. "Estos ingredientes son clave para la salud del cabello y se ven en muchos productos para el crecimiento del cabello."

Resulta que hay estudios que confirman los beneficios para el cabello de los componentes del agua de arroz, más notablemente, un ingrediente llamado Inositol, que se relaciona con mejoras en la fuerza del cabello. "Se ha demostrado que el inositol, o vitamina B9, penetra en el tallo del cabello y fortalece y repara el cabello", confirma Robinson.

El Dr. Hadley King, MD, FAAD, dermatólogo de la ciudad de Nueva York del Dr. Hadley King Dermatology, corrobora en gran medida las preocupaciones de credibilidad expresadas por Robinson. "Los supuestos beneficios del agua de arroz para el cabello se basan principalmente en historias históricas de Japón y China, y en pruebas anecdóticas", comparte King. "Sin embargo, faltan datos científicos."

En general, King señala los resultados de dos estudios científicos que relacionan los ingredientes clave encontrados en el agua de arroz con dos mejoras conocidas en el cabello. El primer estudio confirma el efecto fortalecedor del Inositol sobre el cabello. El segundo, realizado en 2010, observó mejoras en la elasticidad del cabello.

Hmm... así que, ¿puede el agua de arroz ayudarme a crecer el cabello?

Eso es lo único que nuestros expertos no pueden confirmar. Según King, "no se ha demostrado que el agua de arroz ayude al crecimiento del cabello, pero es posible que ayude a que el cabello luzca más brillante y saludable".

Por muy intrigante que pueda ser la noción de mechones de extensión, los expertos tienen claro que la investigación se queda corta para confirmar cualquier afirmación sobre el crecimiento del vello. Pero con un cabello y cuero cabelludo más sanos, y menos puntas abiertas, parece plausible que al menos las longitudes más largas puedan seguir.

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